禁煙 ４７日目

禁煙外来に頼らず、禁煙中です。受動喫煙をしない・させない！！
禁煙開始から４７日が経過です。

当ブログも１ヶ月以上休まずに継続中でございます😬

１ヶ月禁煙しないと心筋梗塞の可能性が、ほぼ無くなるらしいです。

自覚症状が無いので、私はわかりませんが。。。

ニオイが敏感になって、ご飯が美味しく感じられるようになっているはずなんですが
タバコを吸ってた時も結構敏感だったと思うので分かってないです、、

繊細じゃないという事かorz

【追記】
　ようやく禁煙前と禁煙後の快眠度をまとめてみました！！

【禁煙革命】今後ともどうぞ、よろしくお願いします。